Autoaceptación Aprender a aceptarse: La clave para la autoaceptación y la felicidad personal 0La gratitud es una herramienta poderosa para cultivar la autoaceptación. Dedica unos minutos cada día a anotar tres cosas por las que estás agradecido/a, incluyendo cualidades personales y experiencias positivas. Estos ejercicios diarios pueden ayudar… Read More

Un amor compartido por la espeleología y una afición mutua por la comida india podrían haberte ayudado a conocer a tu pareja, pero estos factores tienen poco que ver con mantener una relación saludable con el tiempo.Los problemas que surgen de las malas decisiones en el ámbito de las relaciones sentimentales van desde desamores que se superan … Read More